صحة وجمال

إن منع هشاشة العظام ليس ممكن دائماً، لكن التقليل من خطر الإصابة به ممكن. هذه بعض النصائح للحصول على عظام صحية.-لا توقفي الألبان: فمنتجات الألبان أكبر مصدر للكالسيوم وهي مهمة لصحة العظام.-لا للحمية: إن اتباع حمية شديدة يمكن أن يؤدي…

هاهي الأعياد عادت لتطل علينا من جديد موعد الأعياد ومعه ليلة رأس السنة عندما نودّع العام 2013، فبأية إطلالة ستستقبلين العام الجديد؟ لا بدّ أنك تبحثين عن تسريحة شعر تليق بهذه المناسبة، فلم لا تختارين من أفضل صيحات تسريحات الشعر التي ظهرت…

تتمتع العروس قصيرة القامة بالخصر الضيق أو الرفيع، و يتراوح وزنها بينَ الخفيف والمتوسط وتعتبر المفضلة لدى الرجال كونها بعيدة كل البعد عن أي صفة رجولية، وتعتبر مليئة بالأنوثة، لكن العروس قصيرة القامة قد تواجه مشكلة في اختيار الفستان المناسب…

إن استعمال للأطفال للأجهزة اللوحية الرقمية مثل "الآي باد وغيره من الألواح الرقمية" من الأخطار التي تهدد صحة أيديهم وأصابعهم، فإن استخدام هذه الألواح يؤخر عملية بناء عضلات اليد لدى الصغار، كما تنمو عضلات اليد والأصابع عادة في السنوات…

  ماهو المغص؟؟ المغص هو حالة يبكي فيها الطفل بحرقة لأنه ليس على ما يرام. ويشترك الاطفال حديثو الولادة في المغص الحاد. يبدأ تقريباً في عمر أسبوعين إلى أربعة أسابيع، وينتهي عند إكمالهم ثلاثة أو أربعة أشهر من العمر. و قد يكون…

شاب ألماني اكتشف إمكانية تقوية ذاكرته بالصدفة خلال مشاهدته برنامج تلفزيوني، وبقوة العزيمة وتمارين خاصة تمكن من كسب بطولة العالم في قوة الذاكرة. يوهانيس مالوف يكشف سر نجاحه بأنه يخترع قصصا شيقة للأشياء حتى يتمكن من حفظها. نظر الألماني…

تحلم جميع الفتيات بشعرٍ طويل كالنجمات، و من الجميل أنَّ هذا الحلم أصبح ممكناً في فترةٍ أقل بكثير من الشهور الطويلة التي يستغرقها الشعر في النمو، بحيث يتم شُرب مشروباتٍ تحتوي على بروتيناتٍ و فيتاميناتٍ و معادن مغذية تُحفز نمو الشعر و تعمل…

ذكر تقرير نشرته مجلة "بي إم جيه" الطبية البريطانية أن نحو واحد في المائة من الفتيات اللاتي حملن وهن صغيرات السن في الولايات المتحدة قلن إن ذلك حدث وهن عذراوات ولم يلامسن الرجال. وفي مقابلات جرت مع 7870 فتاة تتراوح أعمارهن بين 15 و28…

هل خطر ببالك يوماً أن تسالي ما هي قائمة الملابس المحظورة في العمل... بالتأكيد أنك في كل يوم تفكرين عشرات المرات في اللباس الذي ستتجهين به إلى العمل، لكن لم يخطر لك يوماً أن تستثني نوعاً معيناً من الملابس كي لا تستخدميه في…

نقدم لكم أعزائي أحدث صحيات الموضة وأروعها على الاطلاق لقصات الشعر والتسريحات التي تضفي الكثير من الجمال والأناقة للسيدات العصريات من عالم كعكي .