عالم كعكي

يبدو أن حرص الفنانة ميرفي بولجور الشهيرة بـ"زينب" على رشاقتها وصحة قوامها يدفعها لممارسة كافة أنواع الرياضيات حتى لو كانت هذه الرياضة محسوبة على الرجال. بطلة المسلسل التركي "عودة مهند" لم تكتفي بتمارين البطن والرشاقة والرياضات الخفيفة، حيث…

نشرت مايلي سايروس صور جديدة من جلسة التصوير التي خضعت لها لمجلّة Vogue الألمانية، حيث ظهرت عارية على سرير بين رجُلين، وستطل أيضاً مايلي عارية على غلاف مجلّة W في عدد الشهر القادم. وكانت مايلي قد نشرت عبر حسابها على إنستغرام بعض الصور التي…

  إليكِ مجموعة عادات خاطئة في الرجيم تعيق وصولكِ للرشاقة، ولا بدّ من تجنبها للحصول على النتائج المرجوّة: إفتقادكِ للتخطيط: إذا كنتِ تعلمين أنكِ ستكونين خارج المنزل خلال فترةٍ ما "بعد الظهر مثلاً" خذي معكِ حبة فاكهة أو قبضة يد من المكسرات،…

هذه مجموعة من النصائح التي تساعدك في التخلص من الهالات السوداء:  جددي حياتك بشكل صحي: إذا كان ظهور الهالات السوداء تحت العينان يبدو بشكلٍ مؤقت نتيجةً لحدوث اضطراب في النوم أو إرهاق، فالعلاج يكون بسيط وهو أن تنامي ليلة كاملة…

الإهتمام بالمظهر الخارجي مهم جداً لك سيدتي سواء أكنت محجبة أو سبور لتظهري دائماً متألقة ومشرقة و لتعطي انطباع جيد لدى الأشخاص الذين تتعاملين معهم. و لا يجب أن نهمل هذا الجانب المهم من شخصيتنا سواء في الأيام العادية أو في…

وصلت الفنّانة الجزائرية أمل بوشوشة يوم الأحد إلى إمارة أبو ظبي لتبدأ تصوير أولى مشاهدها في مسلسل "الأخوة"، الذّي يجمع نجوماً من العالم العربي، مع العلم أنّ العمل ليس مخصّصاً للعرض الرّمضاني، وسيبدأ عرضه في أواخر مارس/آذار المقبل. بوشوشة…

من الطبيعي أن يتبدّل شكل الوسادة مع كثرة استعمالها، بحيث يتقلّص حجمها، وتُصبح أقلّ راحة. ولذا، بعض الأفكار التي تمكّنك من استعادة شكل الوسادة الطبيعيّ ومن العناية بها: * بدايةً، للتأكد من أنّ الوسادة ما تزال بحالة جيّدة، قومي بطيّها من…

أكدت أستاذة مشاركة ورئيسة قسم وزارة التربية والتعليم من جامعة ويسكونسن بالولايات المتحدة الأمريكية الدكتورة "إليز فراتورا" أنّ تقسيم الأطفال لقدرات عالية ومتوسطة ومنخفضة خطأ فادح. ووفقًا لـ"سبق" تحدثت الدكتورة "فراتورا" المشاركة في فعاليات…

بعد الحرب الضارية التي خاضتها عائلة الممثل paul walker في مواجهة والدة طفلته، وفي مواجهة صديقته Yasmine Gunel، للحصول على ثروة ابنهم المقدّرة بـ25 مليون دولار، ظهرت وصيته لتثبت أنّ ثروته كلها تعود إلى ابنته الوحيدة Meadow. Meadow البالغة…

المقادير : *    جمبري منظف ومقشر, كغ *    بقسماط , كوب *    بهارات بحرية ,2 ملعقة كبيرة التحضير : - نتبل الجمبري بالبهارات والملح جيدا - نغمس الجمبري بالبقسماط - نحمي الزيت ونقلي الجمبري حتى يحمر وصحتين وعوافي من مطبخ…