عالم من الخدمات العربية المتكاملة لكافة أفراد الأسرة

كيف أتصرف عندما يحرجني زوجي أمام الآخرين ؟؟

في الحياة اليومية لابدّ أن تتعرضي لبعض المواقف المحرجة والصعبة التي تحتاج منكِ  إلي قوة أعصاب للخروج منها بأقل الخسائر، فكيف لو كان زوجك هو الذي وضعك في هذا الموقف؟! إليكِ بعض الحلول التي من الممكن أن تقومي بها لتعرفي كيف تتصرفين…

ما هي الطريقة لأتخلص من الغيرة على زوجي ؟؟

تُعتبر الغيرة شعور طبيعي بين الزوجين طالما لم تتجاوز الغيرة حدودها الطبيعية ولم تصل لدرجة الجنون، التي تسبب أرق ومشاكل بين الزوجين، وهنا تتساءل كثير من الزوجات كيف أتخلص من الغيرة؟، كيف تكون الغيرة طبيعية ومحمودة ولا تسبب مشاكل مع…

هل تعرف متى تكذب أكثر .. في الصباح أم في المساء؟؟

الكذب عادة سيئة وغير أخلاقية وعلينا تجنبها مطلقاً فإن كان الكذب ينجي فالصدق أنجى وحتى لو كذبتِ على سبيل الدعابة، ولكن .. هل تعلمين أن هناك أوقات لا نكذب بها تلقائياً؟ إذا كنتِ تتسائلين متى نكذب أكثر في الصباح أم المساء؟ فقد وجد بحث…

تحضير ميلك شيك بالفراولة

المقادير: *    فراولة - كوب ونصف *    سكر - ملعقتان كبيرتان *    حليب - كوب ونصف *    خلاصة فانيليا - ملعقة صغيرة *    حليب مكثّف محلى - ملعقتان كبيرتان *    فراولة للزينة التحضير : - إغسلي الفراولة وقطّعيها إلى أنصاف. - ضعي…

تحضير شرائح اليقطين المشوية لسعرات حرارية أقل وفوائد كبيرة

المقادير: *    ثمرة يقطين متوسطة الحجم تزن حوالي 5 باوند *    2 ملعقة كبيرة من القرفة *    ملعقة كبيرة من عصير التفاح التحضير: - قشري اليقطين بنفس الطريقة التي تقشرين بها الشمام. - قطعي الجزء العلوي والسفلي من اليقطينة حتى يمكنها…

نصائح لتنظيف لوح تقطيع الطعام

الكثير من ربات البيوت لا تعرف التعامل مع لوح تقطيع الطعام وتهمل تنظيفه وتعقيمه بشكل جيد بل العديد من السيدات يستعملن اللوح لعدة استخدامات مثل تقطيع اللحوم والخضار والفواكه جميعها على لوح تقطيع واحد , كما وتعامله كبقية الأدوات الاخرى…

تحضير السبانخ بالزيت

المقادير : *    ورق سبانخ  كيلو *    زيت زيتون نص كوب *    صنوبر للزينة حسب الحاجة *    عصير ليمون *    شطة   ملعقة صغيرة *    ملح   حسب الحاجة *    ماء ربع كوب *    فلفل أسود ,0.25 ملعقة صغيرة *    بصل مفروم, حبة *    سماق ,0.50…

هل تعلم أن التمر غذاء ودواء ؟؟ لنتعرف على فوائده

فوائد التمر على الريق : أفاد باحثون بأن تناول التمر على الريق يقتل الدود كما أنه مقوي للكبد وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن. وأشار الباحثون إلى أن التمر الجاف يحتوي على مواد كربوهيدراتية ودهون ومواد سكرية وأملاح معدنية و فيتامينات أ،…

سبع طرق لإختيار السمك الطازج

لا بد من أن وجبة سمك شهية لا تعوض أبداً لما لها من طعم لذيذ وفوائد غنية لكن إذا قررنا أن نشتري سمك ونحضره نأنفسنا لا بد لنا من أن نعرف الأسماك الطازجة من الأسماك الغير طازجة أي لا بد لنا من معرفة الإختيار الأفضل للأسماك وهذه الطرق…