صحة وجمال

هل صحيح أن قص شعر البنات أو حلقه في الصغر يكون سبباً في زياته أو طوله؟ لا بالطبع لا علاقة للقص او الحلق بكثافة أو طول الشعر، فهذه الأمور تتحكم فيها العوامل الوراثية والخلقية والتغذية السليمة، التي تتركز فيها نسب الحديد والزنك والبروتين…

* قومي بغسل يديك جيداً، وإخلعي ملابس طفلك، وإمسحي جسمه بعناية خاصة عند المقعدة باستخدام قطعة قطن مبللة، ولا تنسي ثنيات الجسم، التي تتراكم فيها الأوساخ. * إذا كنت تحممين طفلتك فاحرصي بتمرير القطنة من الأمام إلى الخلف، حتى لا تنتقل الطفيليات…

إن علمت أن لبكاء طفلك أنواعاً وأن كل طريقة تختلف عن الأخرى، ستميزين بينها، وسيكون بمقدورك وضع يدك على المشكلة وحلها بطريقة أسرع وأنجع. 1" بكاء الجوع: إن هذا البكاء يترافق بحركات حادة لليدين وصوت متقطع وليس متواصلاً. وحسب الاختصاصيين،…

9ـ 12 شهر بودنغ الأرز مع هريس المشمش المقادير التي تحتاجينها: - 30 غرام أرز ريزوتو. - 300 ـ 400 ملغم حليب. - علبة صغيرة من المشمش المحفوظ بعصير طبيعي. إليك الطريقة سيدتي: 1 ـ ضعي الأرز في طنجرة صغيرة وأضيفي 300 ملغم من الحليب ودعيه يغلي مع…

نظراً لأهمية ثمرة الأفوكادو و فوائدها التي لا حصر لها على جسم الإنسان نقدم لكم طبق مميز للأطفال الصغار نتمنى أن ينال اعجابكم الأفوكادو المهروسة والأرز >_< الأفوكادو المقادير: - نصف حبة أفوكادو ناضجة. - نصف ملعقة طعام من أرز الطفل. -…

اليك المقادير سيدتي: * 400 غرام من الحمص المسلوق المصفى من الماء. * ملعقتان من زيت الزيتون. * ملعقتا ماء ساخن. * 1 فلفل أحمر مشوي. * شرائح من الخبز والخضر النيئة للتقديم. الطريقة: 1" ضعي الحمص وزيت الزيتون والماء والفلفل الأحمر في خلاط…

دراسة طبيه حديثة تكشف أن تعرض الانسان لأشعة الشمس لمدة لاتقل عن 25 دقيقة يومياً يخفض من ارتفاع ضغط الدم الذي بدوره يزيد من خطر الإصابة بسكتات القلب وجلطات الدماغ. وفي حين حذرت تقارير طبية على مدى سنوات من خطورة التعرض لأشعة الشمس…

بالرغم من امتلاء غرفهم بالألعاب من كل صنف ونوع، فاننا كثيرا مانلاحظ بأن أطفالنا يشعرون بالملل. لكن الخبراء ينصحون الآباء والأمهات بعدم الإسراع في إيجاد حلول للطفل، لأن “أوقات الملل” هامة جدا لتنمية قدرتهم على الإبداع. يشكو كثير من…

دراسة حديثة نشرت نتائجها في مجلة فام – أكتويل الفرنسية تحذر فيها النساء من استعمال الحذاء ذو الكعب العالي ، لأنه يسبب انشقاقًا في عظام القدم وبالتالي آلاما مبرحة. وتوضح الدراسة كيف أن العظام هي عبارة عن نسيج حي يتجدد باستمرار،…

التجاعيد هي العدو اللدود لجمال البشرة وبالأخص جمال المرأه . وقد أوضحت مجلة المرأة «فرويندين» الألمانية أن هناك أسلحة عديدة لمحاربة هذه التجاعيدأو تأخيرها لمدة أطول ، من بينها مثلاً التدليك، مشيرة إلى أنه لا يعد فقط طريقة بسيطة وغير…