ekram

قررت إدارة أحد السجون في سان بطرسبرغ في شمال غربي روسيا عرض نسخ عن لوحات روسيَّة شهيرة في أروقته لتحسين ظروف عيش السجناء. ويمكن للسجناء في سجن كريستي، وهو مبنى قديم يقع على ضفة نهر نيفا، رؤية نسخ للوحات عائدة لعدد من الرسامين، من بينهم…

كثيرات هن النساء اللواتي يعانين من زيادة في الوزن، بعد الولادة، ولكنهن لا يفعلن شيئاً تجاه ذلك. اكتساب الوزن أمر سهل لايتطلب الكثير من الجهود، وماهو صعب في الحقيقة هو التخلص من الوزن الإضافي المكتسب؛ لأن الأمر يحتاج إلى الكثير القواعد…

خرج السّائق الألماني Michael Schumacher يوم الجمعة في 25 نيسان/ أبريل من غيبوبته الاصطناعية، التي دخل فيها، منذ أواخر عام 2013، وفق ما أفادت به مديرة أعماله "سابينا كيم". وصرّحت كيم لقناة "RTL" الألمانية بأنّ Michael قد تعرّف إلى زوجته،…

ما عليك إلا إتباع هذه الخطوات: * غطّي الجزء السفليّ من القدر بالماء، ثمّ أضيفي إليه الخلّ، واتركيه ليغلي على النار.ثمّ، أنثري القليل من "بيكربونات الصودا"، قبل أن تُفرغيه من المزيج، لتغسليه كالمعتاد. * قومي بنقع الأواني، التي التصق بها…

الاستعداد النفسي: *عليك الابتعاد كل الابتعاد عن قصص وحكايات الأخريات عن تجاربهن عن الولادة، والتي سوف تصيبك بالقلق والتوتر. * قومي بالإحتفاظ بالكتب والمجلات المصورة التي تشرح كيفية تطور الجنين شهراً بشهر مما يجعلك مهيأة نفسياً لاستقباله،…

يظهر ضرس العقل في نهاية الفكّ، من الجهات الأربع؛ وذلك في مرحلة الرشد والنضوج، في الفترة ما بين الثامنة عشرة والخامسة والعشرين من العمر. لذا اقترن اسمه بالعقل. وعندما يبدأ بالظهور، ستشعرين ببعض الأعراض، أهمّها: - رائحة الفم المزعجة. - تورم…

وهذه المقادير: *80 غراماً من المعكرونة *60 غراماً من اللحم المفروم *175 غراماً من صلصة البندورة *10 غرامات من جبنة "بارميزان" *5 غرامات من الجزر المفروم *5 غرامات من البصل المفروم *5 غرامات من الكرفس المفروم *رشّة من الملح *رشّة من البهار…

المقادير: - 2 كوب ونصف أرز بسمتي - كوب زيت ذرة - 1 حبة متوسطة بصل، مفروم - 3 فص ثوم، مهروس - 1 ملعقة كبيرة بهارات مشكلة - 2 ملعقة صغيرة ملح - ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود - 1 ملعقة صغيرة كركم - 4 كوب مرق دجاج - 1 كوب بازيلاء - ربع كوب زبيب -…

المقادير: -كوب من الدقيق -بيضة -200 غرام من اللحم المفروم -حبة كبيرة الحجم من البصل -3 أكوب من الماء -400 ملليلتر من مرق الدجاج أو اللحم -بهارات، حسب الرغبة طريقة التحضير: 1-لإعداد العجينة:يضاف الدقيق والبيض وقليل من زيت الزيتون، ثم يعجن مع…

المقادير: -600 غرام من أرز بسمتي. -400 غرام لحم غنم مقطع -200 غرام لحم غنم مفروم. -100 غرام من البصل. -ثوم حسب الرغبة. -20 غرام من الكراوية. -30 غرام من الملح. -20 غرام من البهار الحلو. طريقة التحضير: 1- يسلق لحم غنم في ماء مغلي لمدة…