عالم من الخدمات العربية المتكاملة لكافة أفراد الأسرة
تصفح الوسم

عالم كعكي والجمال

د. نادر صعب يكشف عن سرّ قدمَي سندريلا!

حلّ د. نادر صعب، ضيفاً على إحدى البرنامج وتحدّث عن الـ Cinderella Surgery وهي عملية تجميلية طبيّة في القدمين لإزالة الآلام والتشوّهات في القدمين والأصابع، الناتجة عن نشوء فطريات فيها، ما قد يتطوّر ليُشكل خللاً عضوياً في القدمين ويتسبّب…

واجهي شمس الصيف

التعرّف إلى المخاطر الناجمة عن أشعة الشمس لمواجهتها، حسب إرشادات الطبيب في الصحّة العامة مايكل خوري. 1- الجفاف قد نصاب بالجفاف في أيّ وقت من السنة، ولكن الشكوى من هذه الحالة تزداد في الصيف. وفي الحالات القصوى، ترتفع حرارة جسم المرء…

استعيدي رشاقتك بعد الإنجاب

تمتعي بوزن مثالي بعد الإنجاب، واتبعي هذه النصائح الست لخفض وزنك: 1 *تناولي ما لا يقل عن 3 أكواب من الزبادي قليل الدسم يومياً (170 غراماً لكل كوب)، إذ تبيّن دراسة صادرة عن جامعة واشنطن أن الزبادي يمكن أن يغيّر قدرة الجسم على أيض الدهون…