ارتفاع ضغط الدم

الملح الصيني : وهي مادة كيميائية يتم اضافتها للعديد من الأغذية مثل الشيبس و الأندومي و اللحوم المصنعة و الدجاج المقرمش و غيرها من الأكلات المعلبة و السريعة في المحلات و التي تعمل كمحسنات للطعم والنكهة إلا أن الدراسات العلمية الحديثة…

علامات صامتة تدل على أن التوتر تمكَّن منك وأن الراحة باتت واجبة التوتر والقلق من الأشياء التي تسبب مشاعر سلبية وتعيقنا على ممارسة حياتنا اليومية بالشكل الطبيعي لذا يجب أن نتخلص منها، وهذا الأمر يتطلب بعض المجهود أحيانًا.وقد تعكس آثار…

دراسة طبيه حديثة تكشف أن تعرض الانسان لأشعة الشمس لمدة لاتقل عن 25 دقيقة يومياً يخفض من ارتفاع ضغط الدم الذي بدوره يزيد من خطر الإصابة بسكتات القلب وجلطات الدماغ. وفي حين حذرت تقارير طبية على مدى سنوات من خطورة التعرض لأشعة الشمس…