Fofo

تجد صعوبة في فقدان الوزن عليك أن تبدأ بالمبررات التي يختلقها عقلك لتأجيل إجراءات التخسيس، أو لتبرير بعض العادات التي تسبب زيادة الوزن، أو لتفادي ممارسة التمارين والحركة المطلوبة. إليك 3 خطوات سهلة ابدأ بها لتخطي الحاجز العقلي…

المقادير : *   خوخ  6 حبات *   برتقال  2 حبة التحضير : - يقشر الخوخ وتنزع البذور ثم يقطع قطع صغيرة ويوضع في الخلاط الكهربائي. - يعصر البرتقال ويضاف مع السكر على الخوخ ويخلط جيداً. - يسكب عصير الخوخ والبرتقال في اكواب مع قطع الثلج…

أعلنت شركة غوغل أمس عن نفاذ عدد موديلات نظارتها الذكية "غوغل غلاس"خاصة  ذات اللون الأبيض في غضون ساعات قليلة من طرحها بالسوق الأمريكي. ويتراوح سعر نظارات غوغل غلاس بسعر 1500 دولار أمريكي، بالإضافة إلى رسوم الشحن والضرائب، حسب تقرير…

شعر الوجه لدى السيدات يُعد من الأمور المزعجة التي تسبب الأحراج لكثير من الفتيات والسيدات خصوصاً الشعر الموجود في  المنطقة فوق الشفة العليا أي الشوارب حيث يفقد ذلك المرأة جزءا من أنوثتها وتبدو بمظهر مهمل. نقدم لك سيدتي أهم…

المقادير: *    ملح وفلفل *    عصير ليمون   ملعقة كبيرة *    خل أحمر  ملعقة كبيرة *    كمون مطحون, ملعقة صغيرة *    ثوم مفروم,2 ملعقة كبيرة *    صلصة طحينة ,0.50 كوب *    بقدونس مفروم,2 ملعقة كبيرة *    زيت زيتون ,0.25 كوب *    بصل…

المقادير: *    سمن لين , كوب *    سكر ناعم بودرة , كوب *    هيل ناعم ,1.50 ملعقة صغيرة *    دقيق نخي (الحمص) ,0.50 *    دقيق , كوب *    دقيق أسمر , كوب *    ماء الورد , ملعقة كبيرة *    زعفران مفتت ,0.50 ملعقة صغيرة التحضير: - في…

المقادير: *    جزر مبروش,2 كوب *    أناناس مُصفى من الماء, علبة *    كريمة خفق لعمل الكريمة,2 ملعقة كبيرة *    جوز مبشور للتزيين, كوب *    جوز الهند مبروش, كوب *    جوز مجروش,0.75 كوب *    زيت ,1.50 كوب *    بيض ,3 حبة *    كربونات…

المقادير: *    تونة   علبة كبيرة *    بطاطا   حبة متوسطة *    ملح ,0.25 ملعقة صغيرة *    كزبرة مفرومة,0.25 كوب *    بقدونس مفروم,0.25 كوب *    ثوم مهروس, فص *    بصل أخضر مفروم, عود *    عجينة سبرينغ رول الصينية   باكيت *    فلفل…

المقادير: *    صدور دجاج مقطَّعة,10 صدور *    لبن زبادي , كأس *    رب البندورة , ملعقة كبيرة *   ماء بارد ,0.25 كأس *    نشاء , ملعقة كبيرة *    لوز شرحات محمَّص ,0.50 كأس *    كأس حليب جوز الهند *    ملح وفلفل أبيض *    فلفل أحمر…

هل تصدق هذه الدراسة الغريبة فقد أظهرت نتائج جديدة وغريبة للغاية بشأن الأرز، كشفت عنها مؤخراً صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، حيث أشارت أن تناول الأرز سواء الأبيض أو البسمتى بشكل يومى منتظم يعد من الأمور الضرورية لتعزيز صحة الإنسان،…