عالم من الخدمات العربية المتكاملة لكافة أفراد الأسرة

الحليب وفوائده الصحيه ؟؟؟؟

هل الحليب يساعد على النوم في الليل؟ هل الحليب 1٪ يوجد به كالسيوم اقل من الحليب 3٪؟ هل الحليب جيد للحرقة؟ اليكم الخرافات الشائعة والحقائق حول فوائد الحليب ومضاره. الاثنين , 30 ديسمبر 2013 بعض الخرافات حول فوائد الحليب: الأشياء التي…

هل لديك فكرة عن كيفية الحافظ على أظافر صحية؟

اذا كنت تشعر بعدم التركيز او بالقلق المستمر، لانك لم تقم بتجميل اظافرك هذا الاسبوع، فانت لست لوحدك. قد يكون تجميل الاظافر العادي تدليل صحي وامن. ومع ذلك، فهنالك العديد من النساء اللواتي يعتقدن ان العناية بالاظافر وازالة طلاء الاظافر قد يضر…

هل تعلم أن الحمص: أكثر من مجرد مقبلات!

الحمص عنصر اساسي في مطابخنا العربية، في بلاد الشام نحن نفضلة على شكل غموس مع الفول او الصنوبر او على شكل الفلافل المقلية وهو يعتبر من اكثر انواع المقبلات شعبية على المائدة العربية اطلاقا. باستطاعة الحمص الدخول في عدة اطباق ضمن…

هل لديك معلومات كافيه عن فوائد التفاح ؟؟؟؟؟؟

التفاح من اكثر الفواكه المتوفره على مدار السنة ، وطبعا يبقى الموسم الافضل للتفاح هو فصل الشتاء حيث تكون نكهته وطعمه افضل من باقي الفصول . ولقد اكدت الدراسات الحديثة حول فوائد التفاح غناه بالعديد من الفوائد المتمثلة باحتوائه على…

هكذاسنقنعكم بممارسة النشاط البدني وبفوائد الرياضة!

عبارة " النشاط البدني " هي وصفة رئيسية توجد في سجلات اي طبيب يوصي مرضاه بكيفية البدء بادارة حياة سليمة وصحية اكثر! الرياضة هي نشاط فعال، يبني العضلات ،يطور قدرة احتمال القلب - الرئة ، يتيح بناء الاوردة الالتفافية للقلب ويقوي كل من…

بالفيديو … “هالة القصير” تشعل مسرح The Voice

استطاعت المتسابقة السورية «هالة القصير» أن تشعل برنامج «The Voice»، بعد أن حققت المعادلة الصعبة، واستطاعت أن تقنع المدربين الأربعة في الثواني الأولى من غنائها لتهتز الكراسي الأربعة وتلتفت في لحظة واحدة، واصفين صوتها بالصوت العبقري.

أساطيرهوليود في فيلم جديد

يجمع فيلم "لاست فيجاس"، الذي يرى النقاد أنه محاكاة ساخرة للفيلم الكوميدي "هانج أوفر"، أربعة من أكبر نجوم السينما في هوليوود ــــ مايكل دوجلاس، وروبرت دي نيرو، ومورجان فريمان، وكيفن كلاين ــــ للمرة الأولى في فيلم واحد. وحصل النجوم…

عمرو دياب في مسلسل تلفزيوني “الشهرة ”

أكد المؤلف المصري مدحت العدل أن مشروع المسلسل التليفزيوني الجديد "الشهرة" الذي كتبه ومن المقرر أن يقوم ببطولته المغني عمرو دياب لازال قائما بعكس ما يشاع حاليا حول إلغائه. وقال العدل إن العمل على إنجاز المسلسل مستمر ليكون جاهزا للعرض…

زعيم كوريا الشمالية أعدم زوج عمته برميه حيًا للكلاب البرية الجائعة

كشفت تقارير صحفية صينية أن الزعيم الكوري الشمالي كيم يونج أون أعدم زوج عمته جانج سونج ثايك البالغ من العمر - 67 عامًا - بتجريده من ملابسه بالكامل وإلقائه حيًا للكلاب الجائعة التي قامت بتمزيق جسده والتهامه. وأوردت صحيفة الديلي ميل…

هل تودين النجاح في حياتك اليك بعض الطرق لتقودك اليه

ذكرت الدكتورة ليند ا أوستن في كتابها (what’s holding you back) أنّ المرأة تكوّن في عقلها الباطن حاجز زجاجي يمنعها من النّجاح ولكنة شفّاف لدرجة تعجز هي عن إدراكه مما يسبّب لها المشاكل و أحيانا الفشل. ومن جانب آخر، يعرف النّجاح بأنّه…