وجبة للأطفال

9ـ 12 شهر بودنغ الأرز مع هريس المشمش المقادير التي تحتاجينها: - 30 غرام أرز ريزوتو. - 300 ـ 400 ملغم حليب. - علبة صغيرة من المشمش المحفوظ بعصير طبيعي. إليك الطريقة سيدتي: 1 ـ ضعي الأرز في طنجرة صغيرة وأضيفي 300 ملغم من الحليب ودعيه يغلي مع…

نظراً لأهمية ثمرة الأفوكادو و فوائدها التي لا حصر لها على جسم الإنسان نقدم لكم طبق مميز للأطفال الصغار نتمنى أن ينال اعجابكم الأفوكادو المهروسة والأرز >_< الأفوكادو المقادير: - نصف حبة أفوكادو ناضجة. - نصف ملعقة طعام من أرز الطفل. -…

اليك المقادير سيدتي: * 400 غرام من الحمص المسلوق المصفى من الماء. * ملعقتان من زيت الزيتون. * ملعقتا ماء ساخن. * 1 فلفل أحمر مشوي. * شرائح من الخبز والخضر النيئة للتقديم. الطريقة: 1" ضعي الحمص وزيت الزيتون والماء والفلفل الأحمر في خلاط…

وجبة الحبوب مع الللبن لطفلك سيدتي بعمر السنة.... إليك المكونات سيدتي: *1/2 كوب من حبوب الإفطار(كورن فلكس). *كوب من اللبن الرائب (الزبادي). *ملعقتا طعام من التفاح المهروس. طريقة التحضير: *قومي بخلط جميع المكونات مع بعضها. *دعي حبوب الإفطار…

طبق الباستا المهروس للأطفال:  المكونات: 60 غراماً من المعكرونة حبتا طماطم مقشّرتان ومقطّعتان ومنزوعتا البذور أو 10-12 حبة من الطماطم الكرزية المقطّعة إلى نصفين ملعقة طعام من زيت الزيتون الخفيف أو المارغرين نباتي ريحان حوالي 15 غراماً/نصف…