عالم من الخدمات العربية المتكاملة لكافة أفراد الأسرة

هل فاصل عامين مناسب لإنجاب طفل آخر ؟؟

توصل بحث هولندي إلى استنتاج مفاده أن فترة عامين هي أفضل فاصل زمني بين الولادات لتنشئة أطفال أذكياء. وتقول الدراسة، التي ستنشر في دورية الموارد البشرية، إن الأطفال الكبار من تم إنجابهم قبل عامين من ولادة شقيق آخر، أكثر ذكاء،…

تحضير كوكتيل التفاح والليمون

المقادير:  *   3 ثمرات من التفاح *   3 برتقالات *   ليمونه *   نصف كوب ماء بارد *   ربع كوب سكر ( حسب الرغبة ) *   كوب من مكعبات الثلج التحضير :  - قومي بعصر البرتقالات والليمون يدوياً. - قومي بتقشير التفاح وأزيلي البذور , وقطعيها…

تحضير أومليت الطماطم والفلفل الرومي

المقادير:  *   ٣ بيضات *   نصف فلفل رومي مقطع مكعبات *   نصف حبة طماطم مقطعه مكعبات *   جبنة كرفت جامده *   ملح-فلفل اسود التحضير: - جهزي المقلاة وضعي فيها ملعقة زيت - اخفقي البيض جيدا وضعي معه الملح والفلفل الاسود حسب الرغبه ثم…

تحضير شوربة الشوفان

المقادير:  *      ربع كيلو لحم *      أربع جزرات *     بصلة *      حبة طماطم *     نصف كوب شوفان *      أربع أكواب ماء *      ملح وبهار وقرن فلفل أخضر *     ليمون أسود *     ملعقة زيت نباتي التحضير :  - يشوح البصل بزيت الزيتون ثم…

جيسيكا ألبا أفضل أم لهذا العام

كرّمت النجمة جيسيكا ألبا بجائزة “أفضل أم لهذا العام” وذلك في حفل خاص بعيد الأم أقيم أمس في بيفرلي هيلز -كاليفورنيا . وكانت جيسيكا برفقة زوجها كاش وارن وبناتها الثلاث هونور وهافين وجاين لينش . جيسيكا ارتدت فستاناً مليئاً بالأنوثة من Mary…

تعرفي على مشاهير هوليود النحيفات

أشتهرت هوليوود بالقوام المثالي لنجومها سواء الممثلات أو الممثلين وحتى الصاعدين منهم نجدهم بعد فترة يتشكلون تماماً مثل النجمات السابقات بالنحافة والخصر الصغير ولكن تفشت ظاهره مؤخراً في هوليوود وهي النحافة المرعبة حتى أصبحن الممثلات يقبعن تحت…

طرق التخلص من حساسية الربيع

إن كنت من تصيبهم حساسية الربيع في بداية الصيف أو أحد أفراد عائلتك نقدم إليك هذه النصائح والطرق المتبعة في الوقاية من حساسية الصيف : - إهتمي بنظافة المنزل جيداً ونظّفيه من رواسب الأتربة العالقة بعد فصل الشتاء، فمن المهم جداً…

تخلصي من العادات السيئه أثناء الطبخ لتتمتعي بصحة جيده

تخلصي من العادات السيئه أثناء الطبخ لتتمتعي بصحة جيده عادات سيئة في الطبخ ؟؟ عادات سئية تقومين بها أثناء تواجدك في المطبخ طوال النهار تقومين بالطبخ لأسرتك تخلصي منها بسهولة مع هذه النصائح . - القلي: تخلّصي من هذه العادة بأسرع وقت…

تحضير شاورما الدجاج

المقادير:  *    صدر دجاج منظف ومقطع إلى أرباع مع الجلد - 2 *    ملح - رشّة *   فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة *    دقيق - بحسب الرغبة *    زيت زيتون - بحسب الحاجة *    بصل مفروم فرماً ناعماً - 1 *    ثوم مهروس - 4 فصوص *    …